Kỳ nghỉ lễ có thể rất vui, nhưng cũng có thể rất áp lực. Cảm thấy lẫn lộn cảm xúc vào thời điểm này trong năm là điều bình thường, đặc biệt là khi kỳ vọng lên cao. Đó là lý do tại sao chúng tôi đã tập hợp những lời khuyên và tài nguyên hữu ích để giúp bạn sống chậm lại, chăm sóc bản thân và trải nghiệm thêm sự bình yên và niềm vui trong mùa lễ này. Bạn cũng có thể chia sẻ những tài nguyên này với gia đình, bạn bè và đồng nghiệp, những người có thể cần thêm sự hỗ trợ.
Tài nguyên và thông tin
Tài liệu và thông tin để quản lý căng thẳng và tận dụng tối đa mùa lễ này
Thông tin và công cụ toàn diện về sức khỏe hành vi dành cho các chuyên gia và gia đình
Các nguồn tài nguyên và công cụ sàng lọc về trầm cảm và sức khỏe tâm thần
Chương trình và dịch vụ chăm sóc sức khỏe Magellan
Khám phá cách các giải pháp sức khỏe hành vi của chúng tôi dành cho người sử dụng lao động và các chương trình của chính phủ cải thiện khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng, giá cả phải chăng cho người lớn, trẻ em và gia đình của họ.
Đăng ký để nhận thông tin và cập nhật từ Magellan Healthcare về sức khỏe tâm thần, sự kiện và nhiều hơn nữa!