Thư viện Sức khỏe và Thể chất

Khám phá các chủ đề được chọn bên dưới, bằng tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha, từ Thư viện Sức khỏe và Thể chất toàn diện của chúng tôi.

Tìm kiếm thêm thông tin, video và công cụ về sức khỏe hoặc duyệt theo tình trạng, sức khỏe và phòng ngừa hoặc giai đoạn cuộc sống trong Thư viện Sức khỏe và Thể chất đầy đủ của chúng tôi.

Truy cập thư viện

Sức khỏe tâm thần

Tiếng Anh

Trầm cảm, lo âu và các vấn đề sức khỏe thể chất
Quản lý căng thẳng
Khai thác sức mạnh của sự lạc quan
Xây dựng khả năng phục hồi
Xây dựng lòng tự trọng

Tiếng Tây Ban Nha

Trầm cảm, lo lắng và các vấn đề về sự cứu rỗi
Manejo del estrés
Có thể giúp bạn có được sự lạc quan
Có tăng sức đề kháng
Cómo desarrollar la autoestima

Rối loạn sử dụng chất

Tiếng Anh

Vấn đề sử dụng chất gây nghiện
Bỏ thuốc lá
Sử dụng thuốc lá ở thanh thiếu niên
Điều trị nội trú và ngoại trú cho Rối loạn sử dụng chất gây nghiện
Dấu hiệu sử dụng chất gây nghiện

Tiếng Tây Ban Nha

Vấn đề tiêu dùng duy trì
Cách để phun khói
Tiêu thụ thuốc lá ở thanh thiếu niên
Bệnh viện điều trị và cấp cứu cho các vấn đề tiêu hao sinh hoạt
Khoản tiền tiêu dùng duy trì

Sức khỏe thể chất

Tiếng Anh

Đau lưng và cổ
Quản lý cân nặng
Ngủ ngon hơn
Cholesterol cao
Bệnh tiểu đường

Tiếng Tây Ban Nha

Đau đớn của cây thông và cây sồi
Manejo del peso
Cách ngủ ngon hơn
Colesterol cao
Bệnh tiểu đường

Sức khỏe và thể chất tổng thể

Tiếng Anh

Đặt mục tiêu
Kế hoạch hành động cá nhân
Phòng ngừa bệnh tật và thương tích
Người tiêu dùng sức khỏe thông thái
Sức khỏe tinh thần và thể chất

Tiếng Tây Ban Nha

Cách thức metas bị phá hủy
Kế hoạch hành động cá nhân
Ngăn ngừa nhiễm trùng và tổn thương
Người tiêu dùng sức khỏe cảm giác
Bienestar cuerpo-mente